Sức khỏe

15:55 21/03/2016
Tamvocviet - Bắp cải vốn là một loại rau vô cùng phổ biến và xuất hiện nhiều trong những bữa ăn của người Việt. Ai cũng biết bắp cải là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng biết về những tác dụng trị bệnh từ bên ngoài của loại rau này.

Thoạt nhìn người ta chỉ nghĩ những lá bắp cải chỉ có thể dùng để nấu những món ăn ngon nhưng hoàn toàn không phải vậy. Chúng ta có thể dùng lá bắp cải để chữa bệnh từ bên ngoài rất hữu hiệu.

Trị sưng phồng do chấn thương

Khi làm việc hoặc hoạt động, chúng ta rất dễ gặp phải những chấn thương khiến những vùng cơ thể sưng phồng. Để khắc phục tình trạng này, chỉ cần quấn lá bắp cải tươi, sau đó dùng bông băng để băng kín lại. Điều này cũng được thực hiện trong trường hợp bạn bị đau mắt cá chân. Để đạt kết quả tốt nhất, hãy băng chặt vết thương và để qua đêm. Khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, bạn sẽ nhận thấy triệu chứng đau giảm đáng kể.

Cong luc chua benh than ky cua la bap cai  hinh anh
Lá bắp cải có nhiều công dụng giảm đau tuyệt vời.

Trị đau đầu

Bạn sẽ thấy công lực thần kỳ của lá bắp cải cho chứng đau đầu hoặc stress, mệt mỏi kéo dài. Chỉ cần đặt lá bắp cải tươi lên đầu và hai thái dương rồi chụp mũ cố định. Để nguyên qua đêm và sáng hôm sau cơn đau đầu sẽ giảm hẳn và bạn cũng sẽ thấy sảng khoái hơn rất nhiều.

Trị đau tuyến giáp

Tương tự đau tuyến giáp cũng có thể dễ dàng được khắc phục nhờ việc đắp lá bắp cải. Đặt lá bắp cải lên cổ họng, sau đó cố định bằng một chiếc khăn choàng hoặc bông băng. Để nguyên như vậy ngủ qua đêm và đừng quên gỡ bỏ nó vào sáng hôm sau.

Khắc phục đau tức ngực vì cho con bú

Các bà mẹ bỉm sữa thường xuên sẽ gặp phải tình trạng này trong quá trình cho bé bú. Lá bắp cải sẽ giúp bạn xoa dịu và làm thư giãn bầu ngực tức thì. Cách thực hiện vẫn rất đơn giản, chỉ cần đắp lá bắp cải và ép chặt.

Cong luc chua benh than ky cua la bap cai  hinh anh 2
Dùng lá bắp cải để xoa dịu vùng ngực cho con bú.

Chuyện lá bắp cải có công dụng giảm đau tưởng chừng khó tin nhưng nó đã được công nhận bởi các chuyên gia Đông y. Trong Đông y, bắp cải có vị ngọt, tính hàn, không độc, có tác dụng hòa huyết, thanh nhiệt, thanh phế, trừ đàm thấp, sinh tân, chỉ khát, mát dạ dày, giải độc, lợi niệu. Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong bắp cải rất giàu hàm lượng vitamin A, B, đặc biệt chứa nhiều chất chống ung thư như Sulforaphane, phenethyl isothiocyanate và Indol-33 carbino...

ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Trưởng khoa Đông y, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108) cũng khẳng định: “Không chỉ có vậy, trong loại rau này còn có một chất giúp chống viêm và giảm đau có hiệu quả. Vì thế, việc sử dụng bắp cải để chữa đau nhức, đau hạch, đau vùng ngực do cho con bú… là một kinh nghiệm thực tế”.

Thêm vào đó, bạn có nhiều cách sử dụng lá bắp cải mà hiệu quả chữa bệnh vẫn đạt như mong muốn. ThS Toàn gợi ý, có thể ép lá bắp cải để lấy nước uống, còn bã thì đắp lên vùng bị đau nhức, cả hai việc này đều hỗ trợ giảm đau hiệu quả cho các bệnh như đau khớp, đau chân tay, đau do bệnh gút, đau dây thần kinh tọa… Ngoài ra, bạn có thể lấy lá bắp cải hơ nóng, đắp vào mỗi chỗ đau 3-4 miếng, sau đó dùng băng cố định bên ngoài. Việc hơ nóng lá bắp cải giúp khu vực được đắp lên sẽ giãn mạch, tăng cường tuần hoàn tại chỗ, giải phóng các chất gây đau ở tại ổ viêm. Đồng thời sẽ làm cho những chất từ lá bắp cải thẩm thấu qua da, tác động vào vùng bệnh và phát huy tác dụng giảm đau, chống viêm tốt hơn.

 Thu Trà

 

 

 

Để lại một bình luận

Thông tin phản hồi (0)

Tin liên quan

Bài mới cùng mục

Thông tin Thể thao Việt Nam
- Trụ sở: P601, CT4 chung cư Booyoungvina, Mỗ Lao, Hà Đông

ttvn

Top