Giải trí

09:39 08/06/2016
Nếu phải làm việc liên tục ngoài trời khi trời nắng hay đơn giản chỉ vì da bạn dễ bắt nắng, bạn sẽ thấy thật khổ sở vì da bị đỏ rát do cháy nắng. Vậy làm thế nào để khắc phục và hạn chế tình trạng này, hãy cùng tham khảo những bí quyết chữa cháy nắng an toàn từ những nguyên liệu tự nhiên dưới đây nhé!

1.  Để cứu cánh ngay lập tức làn da bị cháy nắng, bạn nên ngâm da bị cháy nắng trong nước lạnh 15 phút tại một thời điểm sớm nhất có thể (Không chà xát da với nước đá, vì điều này có thể gây ra thiệt hại xấu cho làn da.) Nước lạnh vừa phải có thể làm giảm sưng cho làn da cháy nắng.
 
2. Nếu bạn đang bị cháy nắng trên khắp tất cả cơ thể, hãy tắm trong một bồn tắm nước ấm với nước bột yến mạch hòa tan được thêm vào bồn tắm của bạn. Bột yến mạch sẽ giúp bạn làm dịu đi sự bỏng rát và có tác dụng giữ ẩm cho da bạn trong lúc bị cháy nắng.


3. Pha một ấm trà xanh và để cho nhiệt độ ấm trà mát mẻ trở lại ở nhiệt độ phòng. Ngâm một miếng vải sạch trong ấm trà xanh để tạo thành một miếng gạc và đặt nhẹ lên da bị cháy nắng ít nhất 10 đến 15 phút.

4. Dấm có thể giúp giảm đau, viêm và ngứa ngáy da. Bạn không cần phải áp dụng dấm trực tiếp lên da. Chỉ cần ngâm khăn giấy một vài giây trong chai dấm trắng hoặc giấm táo. Sau đó, chườm chúng nhẹ nhàng trên các khu vực bị cháy nắng.

5. Dùng vỏ dưa hấu ép ấy nước, sau đó cho mật ong vào trộn đều. Bạn chỉ cần đấp chúng lên da đều đặn mỗi ngày cho đến khi các vết cháy trên da nhạt dần. Trong mật ong có chứa các vitamin cần thiết để làm trắng da và phục hồi làn da bị tổn thương. Còn vỏ dưa hấu lại có tác dụng làm mát, giúp da bạn dịu đi sự bỏng rát.
 
6. Dưa chuột hoặc khoai tây cắt lát đắp lên vùng da bị cháy nắng. sẽ giúp đem lại cảm giác mát mẻ, dễ chịu.

7. Dùng bắp cải luộc nhừ và nghiền nhuyễn, sau đó đắp lên vùng da bị cháy nắng khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Nên thực hiện theo cách này ít nhất trong vòng 1 tuần để giúp tái tạo các tế bào da nhanh chóng.

Lời khuyên & Cảnh báo
Trong giai đoạn da bị cháy nắng, bạn nên uống nhiều nước, tăng cường các loại rau xanh, trái cây. Nên hạn chế ra nắng cho đến khi da hồi phục

Mặc quần áo kín để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, hạn chế sự tiếp xúc của tia UV gây hại.
    
Ăn nhiều hoa quả như cà rốt và rau quả màu cam khác cũng giúp bảo vệ chống lại làn da bị cháy nắng. Cà rốt là nguồn thực phẩm tuyệt vời, chúng hấp thu các gốc tự do thiệt hại DNA sau khi nó đã hấp thụ bức xạ cực tím quá nhiều. Nhưng bạn chỉ cần ăn  2 hoặc 3 củ cà rốt mỗi ngày là đủ. Tiêu thụ quá nhiều cà rốt/ ngày, có thể dẫn đến vàng da, một sắc tố màu da cam tạm thời trên da của cơ thể.
40 tuổi mà da đẹp như gái 20 không khó như bạn nghĩ
Làn da đẹp mịn màng như gái 20 bằng nhiều phương pháp đơn giản mà bạn chưa biết.
10 tuyệt chiêu giúp chị em luôn xinh đẹp bất chấp nắng nóng
Mùa hè việc đối mặt với nhiều mồ hôi khiến chị em lo lắng cho lớp nền trang điểm, những lưu ý sau sẽ giúp tình trạng được cải thiện hơn.
Sản phẩm chăm sóc da made in... thiên nhiên
Những sản phẩm chăm sóc da thường luôn chứa những thành phần gây tranh cãi, gần đây là những khuyến cáo về parabens. Dù đã có lệnh cấm, nhưng người tiêu dùng...
Cách hạn chế ung thư da do tắm nắng
Mùa hè đến, có nhiều hoạt động vui chơi, giải trí ngoài trời dưới nắng hè gay gắt, nhưng càng phơi nắng thì nguy cơ ung thư da càng cao. Vậy làm thế nào để...

 
Theo Lamsao

Để lại một bình luận

Thông tin phản hồi (0)

Bài mới cùng mục

Thông tin Thể thao Việt Nam
- Trụ sở: P601, CT4 chung cư Booyoungvina, Mỗ Lao, Hà Đông

ttvn

Top