Bên cạnh việc luyện tập vũ đạo, top 5 còn phải nỗ lực để giảm tối đa số cân nặng của mình.
Có thể thấy, sau 9 tuần tham gia chương trình, các thí sinh đã sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc hơn trước.
Nếu như trước đây họ ít nhiều đều có cảm giác mặc cảm, tự ti vì vẻ ngoài khác biệt, nặng nề thì nay, các thí sinh đã có thể tự tin diện những bộ quần áo hợp thời trang và khoe được đường cong của cơ thể. Tuy nhiên, để có thể giành ngôi vị cao nhất, họ vẫn cần luyện tập chăm chỉ hơn nữa.
Tuần này, đêm thi thứ 9 của
Bước nhảy ngàn cân 2015 sẽ có chủ đề "Hành trình lột xác". Các thí sinh sẽ phải thực hiện hai bài nhảy thay vì chỉ một bài dự thi như thường lệ. Hai thể loại vũ đạo được quy định trong đêm thi là đương đại và hiphop.
Trong tập 9, stylist Nam Trung đã tư vấn thay đổi diện mạo để giúp top 5 trông thu hút, xinh đẹp hơn trong mắt người đối diện.
Hình ảnh của Top 5
Bước nhảy ngàn cân sau 9 tuần tập luyện, giảm cân:
 |
| Minh Thảo |
 |
| Ngọc Sơn |
 |
| Nguyễn Thắng |
 |
| Thủy Tiên |
 |
| Huyền Thanh |
Theo Li Nguyễn
Thể thao Việt Nam